My Number 通知书和实体卡分别怎么拿到？
通知书是纸质信件，办理完住址登记的 2 至 3 周后会自动寄到家里，仅用于确认号码；实体卡是带照片的硬卡，需要使用通知书里的材料主动申请，约 1 个月后方可前往役所领取。办理实体卡并非强制义务，但鉴于开户、办手机等手续多需将其作为身份与号码证明，建议尽早申请。
适用情况
- 刚完成住址登记的新入境中长期在留者
不适用情况
- 尚未登记日本长期住址的短期滞在者
对象：刚到日本
是否必须办理：建议办理
个人编号通知书会自动寄出
在役所完成初次转入登记（住居地届出）后，系统会为你生成 12 位 My Number。大约 2 到 3 周后，一份名为「個人番号通知書」的信件会以简易挂号信的形式寄到你登记的地址。
注意，这份通知书仅用于告知号码，不能作为正式的身份证明，也不能在办理金融或行政手续时充当证明文件。如果急需证明自己的 My Number，需前往役所申请一份印有 My Number 的住民票。
实体卡需要主动申请
通知书的信封内会附带一份「個人番号カード交付申請書」。你可以扫描上面的二维码在线申请，或者贴上照片邮寄申请。
常规申请后约需 1 到 1.5 个月，役所会寄出「交付通知書」（通常是明信片）。收到后，带上在留卡、交付通知书及信件内要求的材料，亲自前往役所指定窗口，设置密码并领取带照片的实体卡。
操作步骤
- 接收并保管「個人番号通知書」
办理地点：登记的日本住址
所需材料：关注邮局不在票提示
时间要求：提交转入登记后的 2至3 周内
完成标志：签收挂号信，确认包含 12 位号码及交付申请书
- 在线申请并前往役所领取实体卡
办理地点：线上扫描二维码申请，后往役所窗口领取
所需材料：交付申请书、手机拍摄的免冠照片、在留卡
时间要求：无强制法定期限
完成标志：在役所窗口设定密码，拿到带照片的マイナンバーカード
当前下一步：了解国民健康保险
相关工具
相关入口
- 日本新生活启动（日本新生活启动）
来源与信任
核查于 2026-09-25
地区：全国规则